Կյանքի ռիթմով

Սան Դիեգո, 1980-ականներ։ Համեստ եւ տանջված տնային տնտեսուհի Շեյլան հնազանդորեն հետեւում է իր ամուսնուն: Սակայն խաղաղ ջրերում թաքնված են բավականին համարձակ ցանկություններ ու համարձակ գաղափարներ, որոնցով կինը չի շտապում կիսվել շրջապատի հետ։ Բարդույթների տպավորիչ ցանկով Շեյլան փրկության ճանապարհը գտնում է աերոբիկայի միջոցով: Սկզբում նա կրքոտ տարվում է վարժություններով, իսկ հետո որոշում է նոր հոբբին վերածել իսկական բիզնեսի։